page_banner

Časté otázky

FAQ

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

1. Čo spôsobuje vysokú hladinu glukózy v krvi?

Príčinou vysokej hladiny glukózy v krvi môže byť veľa vecí, ale to, čo jeme, zohráva najväčšiu a najpriamejšiu úlohu pri zvyšovaní hladiny cukru v krvi. Keď jeme uhľohydráty, naše telo ich premieňa na glukózu, čo môže hrať úlohu pri zvyšovaní hladiny cukru v krvi. Bielkoviny, do určitej miery, vo vysokých množstvách môžu tiež zvýšiť hladinu cukru v krvi. Tuk nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Stres vedúci k zvýšeniu hormónu kortizolu môže tiež zvýšiť hladinu cukru v krvi.

2. Aký je rozdiel medzi diabetom 1. a 2. typu?

Diabetes typu 1 je autoimunitný stav, ktorý spôsobuje neschopnosť tela produkovať inzulín. Ľudia, ktorí trpia cukrovkou 1. typu, musia užívať inzulín, aby udržali hladiny glukózy v normálnych medziach. Cukrovka typu 2 je ochorenie, pri ktorom buď telo dokáže produkovať inzulín, ale nie je schopné ho produkovať dostatočne alebo telo nereaguje. na inzulín, ktorý sa tvorí.

3. Ako zistím, či mám cukrovku?

Diabetes je možné diagnostikovať niekoľkými spôsobmi. Patrí sem glukóza nalačno> alebo = 126 mg/dl alebo 7 mmol/l, hemoglobín a1c 6,5% alebo vyšší alebo zvýšená hladina glukózy v orálnom teste tolerancie glukózy (OGTT). Náhodná hladina glukózy> 200 navyše naznačuje cukrovku.
Existuje však niekoľko znakov a symptómov, ktoré naznačujú cukrovku, a mali by ste preto zvážiť vyšetrenie krvi. Patrí sem nadmerný smäd, časté močenie, rozmazané videnie, znecitlivenie alebo mravčenie v končatinách, priberanie na váhe a únava. Medzi ďalšie možné príznaky patrí erektilná dysfunkcia u mužov a nepravidelná menštruácia u žien.

4. Ako často potrebujete testovať moju glykémiu?

Frekvencia testovania krvi bude závisieť od liečebného režimu, v ktorom sa nachádzate, ako aj od individuálnych okolností. Usmernenia NICE z roku 2015 odporúčajú ľuďom s diabetom 1. typu testovať glykémiu najmenej 4 -krát denne vrátane pred každým jedlom a pred spaním.

5. Ako by mala vyzerať normálna hladina glukózy?

Požiadajte svoju zdravotnú starostlivosť, aby vám poskytla rozumný rozsah krvného cukru, zatiaľ čo ACCUGENCE vám môže pomôcť s nastavením rozsahu pomocou funkcie indikátora dosahu. Váš lekár stanoví cieľové výsledky testov krvného cukru na základe niekoľkých faktorov, vrátane:
● Typ a závažnosť cukrovky
● Vek
● Ako dlho máte cukrovku
● Stav tehotenstva
● Prítomnosť komplikácií diabetu
● Celkový zdravotný stav a prítomnosť ďalších zdravotných komplikácií
Americká diabetická asociácia (ADA) vo všeobecnosti odporúča nasledujúce cieľové hladiny cukru v krvi:
Medzi 80 a 130 miligramami na deciliter (mg/dl) alebo 4,4 až 7,2 milimólov na liter (mmol/l) pred jedlom
Menej ako 180 mg/dl (10,0 mmol/l) dve hodiny po jedle
ADA však uvádza, že tieto ciele sa často líšia v závislosti od vášho veku a osobného zdravia a mali by byť individualizované.

6. Čo sú to ketóny?

Ketóny sú chemikálie vyrábané v pečeni, zvyčajne ako metabolická reakcia na diétnu ketózu. To znamená, že vyrábate ketóny, keď nemáte dostatok uloženej glukózy (alebo cukru) na premenu na energiu. Keď vaše telo vycíti, že potrebujete alternatívu k cukru, premení tuk na ketóny.
Vaše hladiny ketónov môžu byť od 0 do 3 alebo vyššie. Meria sa v milimóloch na liter (mmol/l). Nasledujú všeobecné rozsahy, ale nezabúdajte, že výsledky testov sa môžu líšiť v závislosti od vašej stravy, úrovne aktivity a toho, ako dlho ste v ketóze.

7. Čo je diabetická ketoacidóza (DKA)?

Diabetická ketoacidóza (alebo DKA) je vážny zdravotný stav, ktorý môže vyplývať z veľmi vysokých hladín ketónov v krvi. Ak nie je okamžite rozpoznaný a ošetrený, môže to viesť k kóme alebo dokonca k smrti.
Tento stav nastáva, keď bunky tela nedokážu využiť glukózu na energiu a telo namiesto toho začne rozkladať tuk na energiu. Ketóny sa vyrábajú vtedy, keď telo odbúrava tuk a veľmi vysoké hladiny ketónov môžu spôsobiť, že krv bude extrémne kyslá. Preto je testovanie ketónov relatívne dôležité.

8. Ketóny a diéta

Pokiaľ ide o správnu úroveň nutričnej ketózy a ketónov v tele, správna ketogénna diéta je kľúčová. Pre väčšinu ľudí to znamená jesť 20-50 gramov sacharidov denne. Koľko z každej makroživiny (vrátane uhľohydrátov), ​​ktorú musíte konzumovať, sa bude líšiť, takže budete musieť použiť keto kalkulačku alebo sa jednoducho obrátiť na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili svoje presné makro potreby.

9. Čo je kyselina močová?

Kyselina močová je bežný telesný odpad. Vzniká pri rozklade chemikálií nazývaných puríny. Puríny sú prírodnou látkou nachádzajúcou sa v tele. Nachádzajú sa tiež v mnohých potravinách, ako sú pečeň, mäkkýše a alkohol.
Vysoká koncentrácia kyseliny močovej v krvi nakoniec premení kyselinu na kryštály urátu, ktoré sa potom môžu hromadiť okolo kĺbov a mäkkých tkanív. Za zápal a bolestivé symptómy dny sú zodpovedné usadeniny kryštálov urátu podobného ihlici.